오늘은 나물반찬,

                               필군이 얼굴에 여드름이 심하여...

                    피부과 케어를 받는데 식이요법을 병행한다,

                   우유도 안돼,튀김도 안돼, 밀가루음식 등등 먹지마라는 거이 많다,

                   하여 오늘은 맘먹고 나물반찬 세가지를 맹글어 먹일라고 준비한다,

                   다듬기 귀차나 한동안 나물반찬 안했는데....ㅋ

                   마트에 깻순하고 비름나물이 싱싱해 보여 사왔다,  

                           비름나물과 깻순 다듬기 들어가고...

                          콩나물 먼저 볶아놓고....

                              비름나물은 고추장에...

                    갖은양념으로 조물조물 무친가,

                              데친 깻순은 들기름 듬뿍넣고 ..

                   들깨가루 넣어서 볶는다....

                                필군 좋아 하는 등갈비 핏물빼서....

                     묵은지 한포기넣고 육수에 푹 끓여주고...

                            필군은 애들답지않게....

                    나물은 잘 먹는다......ㅋ

                             홀딱!  벗은 등갈비....

                  수북이 쌓여가고 밥상은 초토화 됐다는...ㅋ

                              봄나물...